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So lebst du länger und besser!

Aktualisiert: 18. Jan. 2021

Der Verdacht liegt nahe, dass unsere Lebenszeit auf dieser Erde nicht nur von unseren Genen abhängig ist, sondern zu einem Großteil auch von unserem Lebensstil. Wie wird dieser an den Orten mit dem höchsten Aufkommen von über Hundertjährigen geprägt?


 

Jonas zeigt uns, wo die Blue Zones liegen


Die Blue Zones

Die Blue Zones sind ein Sammelbegriff für Regionen, an denen Menschen zehnmal häufiger 100 Jahre alt werden, als in den USA. Diese sind:

  • Loma Linda (Kalifornien)

  • Nicoya (Costa Rica)

  • Sardinien (Italien)