Nur ein Trend oder steckt mehr dahinter? Welche Wirkungen kann Yoga wirklich haben?
Wenn über die zahlreichen positiven Wirkungen von Yoga gesprochen wird, sind es nicht wenige Menschen, die diese belächeln oder bei Aufforderung es selbst auszuprobieren, schnaufend abwinken. Doch könnten es viele vertragen? Was ein sehr positiver Effekt dieser tausende Jahre alten Praxis sein könnte, erfährst du in unserer Studienzusammenfassung. Nicht nur für Yoga-Interessierte!
